OM-VAFC : Aide et support (F1) au footballeur
25-09-2009, 15:52
La rédaction d'opiOM tient à s'excuser pour cet édito tardif.
Grâce à nos réseaux, nous avions réussi à nous mettre en contact avec un ancien joueur désormais à Valenciennes pour qu'il vienne participer et écrire quelques lignes. Malheureusement il n'a pas réussi à cadrer son clic de souris sur la touche "Envoyer" d'Outlook et nous n'avons jamais reçu le texte en question. De sources proches du joueur, celui-ci serait meilleur dans l'éxécution d'un air de musique à la mandoline.
Nous nous rabattrons donc sur la retranscription de son cahier de vacances (sur lequel n'apparaissent ni petits ni grands carreaux) oublié sur la table du café cossu où nous nous étions rencontrés.
Etape n°1 :
Pour frapper un ballon de foot, la clé est la technique. Qu'importe la sorte de frappe ou centre voulue, il est vital d'avoir toujours le pied d'appui planté fermement au sol à côté du ballon avant de frapper. Si par exemple vous voulez frapper avec votre pied droit, votre pied gauche devra être planté au sol à gauche du ballon avant la frappe. Sinon votre équilibre sera douteux ou alors, vous ferez un superbe coup du sombrero qui ferait levé la foule.
Etape n°2 :
Si vous voulez frapper le ballon de sorte qu'il aille haut et loin, vous devrez faire 3 actions. Premièrement, visez avec votre pied la partie inférieure du ballon. Plus vous visez bas, plus le ballon ira haut. Deuxièmement, essayez d'utiliser la partie du pied où est située votre gros orteil. Imaginez que vous n'avez pas de chaussure, la partie qui sera en contact avec le ballon sera l'intérieur haut de votre gros orteil. Troisièmement, et le plus important, frappez fort en accompagnant la balle avec votre jambe, de façon à lui donner un effet neutre. Si vous stoppez votre geste après le contact, la balle partira en cloche.
Etape n°3 :
Si vous essayez de passer le ballon, votre tâche sera simple. Pour une précision optimale, utilisez l'intérieur de votre pied. C'est la plus grande partie de votre pied et idoine pour une passe précise. Bien entendu, n'oubliez pas d'envoyer la balle à un partenaire, sinon votre passe n'arrivera pas à destination. Ne soyez pas crispé et relâchez bien la jambe après le contact avec le ballon pour plus de puissance. Toutefois, faites attention à adapter la puissance de votre passe à la distance qui vous sépare du destinataire.
Etape n°4 :
Si vous désirez frapper au but, les deux méthodes précédentes marchent, mais pour la technique la plus puissante la partie supérieure de votre pied devra être utilisée. Avancez le corps vers le ballon et frappez avec ce que les grands techniciens appellent le "coup-de-pied". A ce moment, si vous maitrisez assez la frappe, vous pourrez tenter de donner un effet au ballon ou de le faire aller tout droit, tout dépendra de l'endroit où vous rentrerez en contact avec le ballon. Si par exemple vous frappez le ballon avec votre pied droit et que vous voulez que le ballon aille vers la droite alors frappez la balle du côté gauche avec votre dessus de pied.
Astuces :
-Ne pas oublier que si vous vous penchez vers l'arrière au moment de la frappe, le ballon partira vers le haut. Si vous vous penchez vers l'avant le ballon partira vers le bas, près du sol.
-Frapper en direction des buts accroitra vos chances de marquer un but.
-Regarder sur YouTube des vidéos de buts des plus grands joueurs est une bonne technique pour apprendre.
-Pour pouvoir relire ce post sans vous fatiguer les yeux, revoyez un match commenté par J-M Larqué.
Grâce à nos réseaux, nous avions réussi à nous mettre en contact avec un ancien joueur désormais à Valenciennes pour qu'il vienne participer et écrire quelques lignes. Malheureusement il n'a pas réussi à cadrer son clic de souris sur la touche "Envoyer" d'Outlook et nous n'avons jamais reçu le texte en question. De sources proches du joueur, celui-ci serait meilleur dans l'éxécution d'un air de musique à la mandoline.
Nous nous rabattrons donc sur la retranscription de son cahier de vacances (sur lequel n'apparaissent ni petits ni grands carreaux) oublié sur la table du café cossu où nous nous étions rencontrés.
Etape n°1 :
Pour frapper un ballon de foot, la clé est la technique. Qu'importe la sorte de frappe ou centre voulue, il est vital d'avoir toujours le pied d'appui planté fermement au sol à côté du ballon avant de frapper. Si par exemple vous voulez frapper avec votre pied droit, votre pied gauche devra être planté au sol à gauche du ballon avant la frappe. Sinon votre équilibre sera douteux ou alors, vous ferez un superbe coup du sombrero qui ferait levé la foule.
Etape n°2 :
Si vous voulez frapper le ballon de sorte qu'il aille haut et loin, vous devrez faire 3 actions. Premièrement, visez avec votre pied la partie inférieure du ballon. Plus vous visez bas, plus le ballon ira haut. Deuxièmement, essayez d'utiliser la partie du pied où est située votre gros orteil. Imaginez que vous n'avez pas de chaussure, la partie qui sera en contact avec le ballon sera l'intérieur haut de votre gros orteil. Troisièmement, et le plus important, frappez fort en accompagnant la balle avec votre jambe, de façon à lui donner un effet neutre. Si vous stoppez votre geste après le contact, la balle partira en cloche.
Etape n°3 :
Si vous essayez de passer le ballon, votre tâche sera simple. Pour une précision optimale, utilisez l'intérieur de votre pied. C'est la plus grande partie de votre pied et idoine pour une passe précise. Bien entendu, n'oubliez pas d'envoyer la balle à un partenaire, sinon votre passe n'arrivera pas à destination. Ne soyez pas crispé et relâchez bien la jambe après le contact avec le ballon pour plus de puissance. Toutefois, faites attention à adapter la puissance de votre passe à la distance qui vous sépare du destinataire.
Etape n°4 :
Si vous désirez frapper au but, les deux méthodes précédentes marchent, mais pour la technique la plus puissante la partie supérieure de votre pied devra être utilisée. Avancez le corps vers le ballon et frappez avec ce que les grands techniciens appellent le "coup-de-pied". A ce moment, si vous maitrisez assez la frappe, vous pourrez tenter de donner un effet au ballon ou de le faire aller tout droit, tout dépendra de l'endroit où vous rentrerez en contact avec le ballon. Si par exemple vous frappez le ballon avec votre pied droit et que vous voulez que le ballon aille vers la droite alors frappez la balle du côté gauche avec votre dessus de pied.
Astuces :
-Ne pas oublier que si vous vous penchez vers l'arrière au moment de la frappe, le ballon partira vers le haut. Si vous vous penchez vers l'avant le ballon partira vers le bas, près du sol.
-Frapper en direction des buts accroitra vos chances de marquer un but.
-Regarder sur YouTube des vidéos de buts des plus grands joueurs est une bonne technique pour apprendre.
-Pour pouvoir relire ce post sans vous fatiguer les yeux, revoyez un match commenté par J-M Larqué.
![[Image: 2yp15cn.jpg]](http://i50.tinypic.com/2yp15cn.jpg)
![[Image: terreg.png]](http://img511.imageshack.us/img511/4928/terreg.png)
j'aime beaucoup 
merci Léon !
C'est parce que la vitesse de la lumière est supérieure à celle du son que certains paraissent brillants avant d' avoir l' air con.
![[Image: kilkenny1.jpg]](http://img843.imageshack.us/img843/4875/kilkenny1.jpg)
![[Image: xcb8.jpg]](https://zupimages.net/up/21/46/xcb8.jpg)
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